Saúde
Os participantes adquirem e aprofundam conhecimentos que visam reduzir a prevalência de factores de risco de doenças e aumentar os factores de protecção associados a estilos de vida que promovem a saúde.
Abordam-se, entre outros, temas relacionados com a alimentação saudável, a actividade física, os factores de risco, saúde mental, segurança e prevenção de acidentes e a prevenção e diagnóstico das doenças.
Sugere-se a análise do horário, para informação sobre o número de horas por semana e dias.