Yoga
Proporciona a aprendizagem de exercícios que visa o equilíbrio entre o físico e a mente humana.
Aprende-se a respirar, a ter disciplina e a olhar para “dentro.
Contribui para aumentar os momentos de felicidade dos participantes.”
Sugere-se a análise do horário, para informação sobre o número de horas por semana e dias.